O suco de laranja com limão e mel é um excelente remédio caseiro para gripe, pois ele é rico em vitamina A e C, que ajuda a fortalecer as defesas naturais do organismo.
Ingredientes
- 4 ou 5 laranjas
- 2 limões
- 1/2 copo de água
- mel a gosto
Modo de preparo
Parar preparar este remédio caseiro basta descascar e espremer bem as laranjas e os limões em um recipiente, tirando delas a maior quantidade de suco possível. O uso de uma centrífuga pode auxiliar em um melhor aproveitamento da fruta. Feito isso, adicione a água, adoce com mel e o suco está pronto para ser bebido. O indivíduo com gripe ou resfriado deve beber o suco de laranja de 3 a 4 vezes ao dia.